Blog farmaceutyczny

Olej z wątroby rekina to wyjątkowa substancja, którą warto wprowadzić do swojej diety. Ma bowiem wiele pozytywnych właściwości, dzięki którym możemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem i dobrym zdrowiem. Warto je poznać.

Zalety oleju z wątroby rekina

Przede wszystkim olej z wątroby rekina, dzięki swojemu unikalnemu składowi wspiera układ immunologiczny człowieka w walce z infekcjami i chorobami. Dzięki temu wzmacnia naszą odporność Wszystko to dlatego, że wątroba rekina wytwarza alkiloglicerole. Warto dodać, że substancje te doskonale przyspieszają również tworzenie się nowych krwinek oraz gojenie ran.

To jednak nie wszystkie jego zalety. Kwasy omega-3, które również znajdują się w oleju z wątroby rekina chronią przed miażdżycą oraz wspierają pracę mózgu. To kolejna zaleta tej niezwykłej substancji:

Wpływ oleju z wątroby rekina na ludzki organizm

Warto również wspomnieć, że olej ten wpływa pozytywnie nie tylko na zdrowie naszego organizmu, ale również i na urodę. Regularne spożywanie oleju z wątroby rekina opóźnia procesy starzenia oraz poprawia wygląd i koloryt skóry.

Podsumowując olej ten ma wiele zalet, które mogą mieć pozytywny wpływ na nasz organizm. Co więcej, substancja ta nie powoduje skutków ubocznych i jest dobrze przyswajana przez każdego. Dlatego warto zadbać, by znalazła się w naszym domu.

Aloes to niezwykła roślina, której liczne właściwości zdrowotne mogą pomóc każdemu z nas. Dlatego też warto przekonać się do jego spożywania. Aloes do picia jest bowiem prostym rozwiązaniem, dzięki któremu możemy cieszyć się dobrym zdrowiem. Przedstawiamy główne jego zalety.

Aloes do picia z łatwością kupimy w każdej aptece.

Wzmacnia odporność

Regularnie pity sok z aloesu pozwala skuteczniej bronić się przed infekcjami i sprawia, że choroby mijają znacznie szybciej. Co więcej, wykazuje on również działanie odkażające i zabija szkodliwe bakterie.

Korzystnie wpływa na skórę

Sok z aloesu poprawia stan i kondycję skóry, sprawia, że staje się ona jędrna i dobrze nawilżona. Nie da się również ukryć, że skutecznie leczy zmiany skórne oraz przyspiesza gojenie się ran i owrzodzeń.

Ułatwia trawienie

Osoby, które piją sok z aloesu mogą zapomnieć o problemach z wypróżnianiem. Działa oczyszczająco na jelita usprawniając ich działanie oraz przywraca równowagę flory bakteryjnej.

Witaminy i minerały

W aloesie do picia znajdziemy większość potrzebnych naszemu organizmowi witamin. Pozwala on więc uzupełnić niedobory, które często są przyczyną złego samopoczucia.

Wspomaga krążenie

Beta-sitosterol zawarty w aloesie pomaga obniżyć poziom cholesterolu w krwi. Co więcej, reguluje on również ciśnienie.

Źródło: Apteka Oliwna

Bóle mięśni i stawów dotykają każdego z nas. Niezależnie od tego czy ich przyczyną jest nieprawidłowa pozycja podczas pracy czy też są efektem zbyt intensywnego treningu poszukujemy sprawdzonych rozwiązań, które pomogą nam w walce z bólem.

Na szczęście istnieje wiele sposobów na to, by pozbyć się dolegliwości i poczuć znacznie lepiej.

Jedną ze znanych metod jest z całą pewnością ogrzewanie obolałych mięśni. Można to zrobić zarówno za pomocą gorących okładów, przyłożenia termofora, jak i przy wykorzystaniu specjalnych żeli.

Kolejną dobrą metodą jest zastosowanie działających miejscowo maści i kremów, które miejscowo znieczulają a jednocześnie łagodzą stan zapalny.

Nie da się jednak ukryć, że metody te działają jedynie chwilowo. Jeśli zależy nam na długotrwałym leczeniu mięśni i stawów warto wypróbować metodę nowoczesną, która stosowana jest przez wielu sportowców. Metoda ta to kinesiotaping. Tejpy sportowe przykleja się na bolące miejsce. Ich działanie polega na zwiększeniu przestrzeni pomiędzy skórą a mięśniami co nie tylko łagodzi ból, ale również pomaga mięśniom zregenerować się znacznie szybciej. Właśnie dlatego metoda, jak np. tejpy na kolano, staje się coraz popularniejsza. Warto również dodać, że specjalne plastry można nosić nawet przez kilka tygodni.

Apteczne półki uginają się od kolorowych, przyciągających wzrok pudełek różnych suplementów diety, a reklamy telewizyjne, szczególnie wiosną i jesienią prześcigają się w prezentacjach coraz to nowych i skuteczniejszych środków. Jak w tak dużym wyborze wybrać te najlepsze, które w zestawieniu z aktywnością fizyczną i zbilansowaną dietą, pozwolą cieszyć się pełnym zdrowiem i energią?

Najwięcej pozytywnych opinii, oprócz Vitaralu i Vita-minera, zebrał Bodymax Plus. Połączenie wyciągu żeń-szenia z przeciwutleniaczami (witamina C, E i selen) oraz z magnezem, kwasem pantotenowym, witaminami B6, B12 oraz niacyną i całą gamą pozostałych witamin i  minerałów daje bardzo dobre efekty. Użytkownicy piszą o swoich doświadczeniach z Bodymax w samych superlatywach: „to wspaniały środek i że jestem po nim super sprawna”, „polecił mi go internista, aby uzupełnić ewentualne niedobory żelaza. Poprawa była po dwóch tygodniach, serce uspokoiło się”, „już po kilku dniach brania tego środka zauważyłem kolosalną róźnicę w spostrzegawczości, refleksie oraz wydolności”, „dla mnie również fajny preparat. Bodymax poleciła mi farmaceutka i tak przy nim zostałem już od jakiegoś czasu”.

W tym kolorowym i tabletkowym zawrocie głowy, należy pamiętać, że suplement nie jest cudownym środkiem i nie załatwi problemów zdrowotnych. Nie każdy suplement będzie tak samo skuteczny dla wszystkich.

Jeszcze kilkanaście lat temu z każdym, nawet najmniejszym obrzękiem udawaliśmy się do lekarza albo czekaliśmy aż „samo zejdzie”. Zarówno jedno jak i drugie rozwiązanie miało swoje wady – jeżeli było to tylko powierzchowne to traciliśmy zbyt dużo czasu na wizytę u lekarza i blokowaliśmy kolejkę u lekarza, zaś w drugim przypadku musieliśmy się zmagać z bólem. Dzisiaj sytuacja wygląda zupełnie inaczej. Jak radzić sobie w przypadku stłuczeń i obrzęków spowodowanych chociażby uprawianiem sportu?

Szybki ratunek – maść na stłuczenia

Przede wszystkim nie powinniśmy bagatelizować żadnego stłuczenia. Jeżeli tylko zauważymy obrzęk to powinniśmy zaprzestać jak najszybciej aktywności fizycznej i nie nadwyrężać danej części ciała – zaznacza Mikołaj Nowak, rehabilitant z Wrocławia. Najlepszym rozwiązaniem będzie specjalna maść na stłuczenia, którą kupimy już w okolicach kilkunastu złotych. Wbrew pozorom nie ma czegoś takiego jak najlepsza maść na stłuczenia – dodaje Nowak. Każda maść sprawdzi się równie dobrze, gdyż niemal wszystkie maści dostępne na naszym rynku mają bardzo zbliżony skład i bazują na tych samych substancjach.

Jak nie zejdzie?

Nowak zaznacza jednak, aby stosować maści jedynie zgodnie z zaleceniami na ulotkach i opakowaniach, a jeżeli obrzęk przez kilka dni nie zejdzie ani się nie zmniejszy, odwiedźmy lekarza.